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목록성공적인 삶 (1)
Sapere_aude
딥워크 - Deep work : 완전한 집중, 몰입을 위한 4가지 방법
아이러니하게도 무료한 시간보다 일하는 시간이 실제로는 더 즐기기 쉽다. 몰입 활동처럼 일에는 목표와 피드백, 과제가 내재되어 있기 때문이다. 이 모두는 일에 몰두하고 집중하여 무아지경에 빠지도록 한다. 반면 무료한 시간은 체계가 없어서 즐길 만한 대상으로 구체화하는데 훨씬 많은 노력을 들여야 한다. 우리 모두가 경제 생활을 하기 위해서는 '일'을 해야한다. 단순히 경제 생활뿐만 아니라 '일'로써 자아실현을 추구하는 사람들도 있다. 회사를 다니던, 창업을 하던 일하는데 사용하는 필수적인 시간이 존재한다. 누군가는 적은 시간으로 많은 성과를 내어 행복한 삶을 살아간다. 하지만 누군가는 많은 시간을 들였으나 충분한 성과를 혹은 일을 처리하지 못하여 고충을 겪을 수 있다. 위와 같은 상황에서 "딥워크"는 삶에 ..
실전에 적용하는 독서노트
2022. 6. 11. 19:58